ENTRENAMIENTOS PERSONALES

Un Entrenador Personal es un profesional de la salud que utiliza una evaluación y entrevista individualizada para obtener, motivar, educar y desarrollar un programa de ejercicio seguro y efectivo, de acuerdo al estado de salud, capacidad, necesidades y metas del cliente. Además, va a determinar si el cliente debe ser derivado a otro profesional de la salud (como un terapeuta, nutricionista o especialista en el campo de la medicina), en función de los factores de riesgo presentes en cada caso.”

Las horas o días de entrenamiento en el centro los eligirá cada cliente y el entrenador estará en todo momento con el en las horas elegidas.

Los entrenamientos Personales podrán tener diferentes objetivos:
  • Pérdida de Peso
  • Acondicionamiento Físico General
  • Fortalecimiento de Espalda
  • Preparación Física de Oposiciones
  • Tonificación
  • Aprender a nadar
  • Perfeccionamiento de los estilos en natación
  • Trabajo de recuperación en el agua
  • Recuperación de lesiones
  • Pilates
  • Mejorar en cualquier deporte
  • Y mucho más…

NATACIÓN Y AQUAFIT

Natación y aquafit se realizan en las instalaciones del colegio "Liceo la Paz"

acuerdo con el colegio Liceo La Paz